Vanwege de corona-crisis wordt er de komende weken helaas niet gevoetbald. Maar hele dagen stilzitten is natuurlijk ook niks… Om je conditie en skills in deze periode op peil te houden, hebben we een aantal oefeningen op een rij gezet die je makkelijk in je eigen tuin of op een trapveldje kunt doen. De meeste oefeningen zijn zowel geschikt voor jeugdleden als senioren. Elke dag een half uurtje bewegen is al voldoende! Succes!